شاید داشتن یک روتین پوستی صنعتی ممکن یک تضمین برای داشتن پوست براق و شفاف باشد، اما گاهی ممکن است حس کنجکاوی و مخترع‌بودن این جرقه را در ذهن شما ایجاد کند که خودتان یک ماسک یا اسکراب بسازید. چراکه اسکراب خانگی بدن برخلاف اسکرابهای موجود در بازار، فاقد مواد نگه‌دارنده هستند و به علت استفاده از مواد اولیه تازه می‌توانند نتیجه بهتری داشته باشند. به‌طورکلی ساخت اسکراب بدن می‌تواند یک ایده جذاب برای تمام افرادی باشد که تمایل دارند روتین پوستی خود را تغییر دهند یا از این راه، کسب درآمد کنند. پس اگر می‌خواهید به هر دلیلی اسکراب خانگی بسازید، این مقاله از سایت صندلی برای شما نوشته شده است.
فواید استفاده از اسکراب های خانگی بدن
خواص و فواید اسکراب خانگی بر هیچ‌کس پوشیده نیست. از آنجایی مواد اولیه سازنده این اسکرابها تازه هستند، پس به‌طور حتم علاوه بر لایه‌برداری پوست می‌توانند در تقویت پوست نیز مؤثر باشند؛ اما این تنها بخشی از فواید اسکراب خانگی برای بدن شناخته می‌شود و از دیگر مزایای و فواید استفاده این محصول می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تهیه ارزان و آسان
- جوان‌سازی پوست
- سفت‌کردن پوست و کمک به کلاژن‌سازی پوست
- رفع خستگی و ایجاد احساس آرامش
- جذب بهتر کرم‌های مرطوب‌کننده
- بازشدن منافذ پوستی و جلوگیری از رویش مو به سمت داخل پوست
انواع اسکراب های بدن خانگی
شما می‌توانید با کمی تحقیق و بررسی خواص مواد موجود در خانه، یک اسکراب بسازید و از آن‌ها در جهت جوان‌سازی و لایه‌برداری پوست استفاده کنید. به‌طورکلی طرز تهیه اسکراب بدن بسیار آسان و لذت‌بخش است، تنها کافیست پس از خواندن ادامه این بخش و آشنایی با انواع اسکراب خانگی بدن دست‌به‌کار شوید و مطابق با دستورات داده‌شدهف برای بدن خود اسکراب بسازید.
اسکراب اسطوخودوس
اسطوخودوس یک ماده عالی برای شفاف‌کردن پوست است. برای تهیه این اسکراب نیز ابتدا باید ۲ قاشق غذاخوری شکر را با ۵ قطره روغن اسانس اسطوخودوس، ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید و پس از ترکیب مواد، آن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس آبکشی کنید.
اسکراب قهوه
قهوه یک ماده مؤثر برای زمانی است که پوست، تیره و زبر به نظر می‌رسد. این اسکراب نتیجه فوق‌العاده‌ای دارد که به‌طور حتم پس از استفاده از آن شگفت‌زده خواهید شد. نحوه تهیه این اسکراب خانگی به این صورت است که باید ۴ قاشق غذاخوری تفاله قهوه را ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون بکر ترکیب کنید، زمانی که مواد به غلظت قابل‌توجهی رسید، آن را روی پوست بمالید.
بیشتر بخوانید: بهترین ماسک های خانگی روشن کننده
اسکراب نمک اپسوم
قبل از ساخت اسکراب نمک اپسوم، بهتر است به این نکته توجه کنید که این ترکیب، یک ماده بسیار عالی برای لایه‌برداری پوست بدن است و از آن نباید برای لایه‌برداری پوست صورت استفاده کرد. در کنار تمام خواص بی‌نظیر این اسکراب، این موضوع را درنظر بگیرید که این اسکراب می‌تواند نقش مؤثری نیز در کاهش دردهای عضلانی داشته باشد.
برای ساخت این اسکراب تنها کافیست ۵ قطره روغن اسطوخودوس را با سه قاشق چای‌خوری نمک اپسوم ترکیب کنید و سپس به آن ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون و یک قاشق غذاخوری عصاره چای سبز اضافه کنید. زمانی که غلظت مواد مانند خمیر کیک شد، می‌توانید از آن استفاده کنید.
اسکراب شکر و روغن زیتون
اسکراب شکر و روغن‌زیتون در فهرست آسان‌ترین و بهترین اسکراب خانگی بدن قرار دارد. نحوه ساخت آن نیز به این صورت است که باید ۳ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون بکر را با ۲ قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان شکر ترکیب کنید. اسکراب آماده است، اما اگر بوی ناخوشایندی دارد که شمارا آزار می‌دهد، می‌توانید به آن کمی وانیل یا آب مرکبات اضافه کنید.
اسکراب زغال
۳ قاشق غذاخوری پودر زغال فعال را با ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ۱ قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت، نصف قاشق غذاخوری عسل و ۱ قطره اسانس روغن درخت چای ترکیب کنید. خمیر به‌دست‌آمده را روی پوست خود ماساژ دهید. به‌طورکلی اسکراب زغال یک ماده منحصربه‌فرد برای از بین‌بردن آلودگی‌های عمیق پوست محسوب می‌شود؛ اگرچه ممکن است در تهیه این اسکراب موادی وجود داشته باشد که در خانه وجود ندارد؛ اما ترکیب تنها چند ماده ضروری برای ساخت این اسکراب خانگی بدن کافیست.
بیشتر بخوانید: مراقبتهای خانگی پوست
اسکراب گل رز
اسکراب گل رز می‌تواند در پایان یک روز پرتنش یک گزینه آرام‌بخش و مفید باشد. نحوه تهیه اسکراب گل رز نیز بسیار آسان است. برای تهیه آن گلبرگ‌های گل رز تازه را درون یک‌کاسه به‌خوبی له کنید و سپس به آن ۱ قاشق غذاخوری روغن گل رز اضافه کنید. پس از ترکیب مواد، به آن به ترتیب نصف فنجان روغن جوجوبا و ۳ قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید. زمانی که مواد به‌خوبی باهم ترکیب شدند، می‌توانید از آن استفاده کنید. اسکراب گل رز را می‌توانید تا ۳ ماه درون شیشه نگهداری کنید.
اسکراب شکر و نعناع
در یک‌کاسه متوسط برگ‌های تازه نعناع را له کنید و به آن ۳ قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید. پس از ترکیب این مواد به‌آرامی به مواد قبلی ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید تا اسکراب به غلظت مناسبی برسد. اکنون اسکراب خانگی برای استفاده بدنتان آماده است.
اسکراب شکر و روغن بادام
برای تهیه اسکراب شکر و روغن بادام شما نیاز به ۵ عدد کپسول ویتامین E، یک فنجان شکر سفید یا قهوه‌ای و ۳ قاشق غذاخوری روغن بادام دارید. ابتدا باید کپسول‌های ویتامین E را سوراخ کرده و محتویات آن را درون کاسه بریزید و سپس به آن شکر و روغن بادام اضافه کنید. اگر اسکراب شما بوی نامطبوعی می‌دهد، می‌توانید به آن اسانس گل رز یا گلاب اضافه کنید. وقتی مواد به‌خوبی ترکیب شدند، می‌توانید از آن‌ها برای لایه‌برداری نقاطِ تیره نظیر آرنج استفاده کنید.
اسکراب شکر و روغن آواکادوو
از ساده‌ترین انواع اسکراب خانگی بدن می‌توان به اسکراب شکر و روغن آواکادوو اشاره کرد. نحوه تهیه این اسکراب به این صورت است که باید ۴ فنجان روغن آووکادو فوق بکر را با ۴ فنجان شکر قهوه‌ای ترکیب کنید. پس‌ازاینکه مواد به غلظت مشخص رسید، می‌توانید آن را درون شیشه درب بسته نگهداری کنید. این اسکراب تأثیر بسیار خوبی بر روشن‌سازی پوست صورت دارد.
اسکراب شکر و روغن جوجوبا
برای تهیه اسکراب شکر و روغن جوجوبا ابتدا ۲ فنجان شکر قهوه‌ای یا سفید را با نصف فنجان روغن جوجوبا ترکیب کنید و سپس به آن ۶ قطره ویتامین E و نصف فنجان روغن هسته انگور اضافه کنید. به‌جای روغن هسته انگور می‌توانید از روغن‌زیتون، روغن بادام و دیگر روغن‌های گیاهی نیز استفاده کنید. پس‌ازاینکه مواد کاملاً ترکیب شدند، می‌توانید برای خوشبوترشدن اسکراب به آن اسانس مرکبات یا اسانس اسطوخودوس اضافه کنید. اسکراب آماده‌شده را می‌توانید برای ۳ماه درون شیشه درب بسته بدون هیچ تغییر رنگ و خاصیتی نگهداری کنید.
بیشتر بخوانید: برترین سرم های پوستی بعد از سی سالگی
روش استفاده از اسکراب های بدن خانگی مراقبت های بعد از استفاده از اسکراب های خانگی بدن
نحوه استفاده از اسکراب بدن خانگی بسیار آسان است. به‌طورکلی بهتر است این کار در حمام انجام شود و اگر اولین بار است که یک اسکراب خانگی استفاده می‌کنید، بهتر است آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنید، اگر پس از چند دقیقه پوست شما دچار واکنش‌هایی نظیر خارش، سوزش، التهاب و غیره نشد، از آن با خیال آسوده استفاده کنید. برای آشنایی با روش استفاده از اسکراب بدن خانگی مراحل زیر را با دقت مطالعه کنید.
- پوست خود را با آب گرم بشویید.
- اسکراب را با نوک انگشتان روی پوست دست، پا و یا صورت خود بمالید.
- بهتر است تمامی نواحی دست، پا و صورت را به‌صورت دایرهای ماساژ دهید.
- پس از ۲۰ دقیقه صورت، دست و پای خود را با آب گرم بشویید.
- پس از شستشو می‌توانید موهای زائد نواحی که به اسکراب آغشته کرده بودید را اصلاح کنید.
- سپس پوست خود را با حوله خشک‌کنید و از کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید.
پس از انجام مراحل بالا، بهتر است نکات مهمی را درنظر بگیرید. یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید در خصوص اسکرابهای خانگی بدانید استفاده آن‌ها حداکثر ۲ بار در هفته است. افرادی که دارای پوست حساسی هستند نیز بهتر است از اسکراب خانگی برای بدن تنها یک‌بار در هفته استفاده کنند. اگر پس استفاده از این محصول، علائمی نظیر خارش، سوزش و التهاب شدید داشتید سریعاً پوست خود را بشویید. همچنین اگر پس از استفاده از اسکراب خانگی و استحمام قصد خروج از منزل را دارید، کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید.
جمع‌بندی
اگرچه با ساخت اسکراب در خانه و مصرف آن می‌توان در مدت‌زمان کم از شر سلول‌های مرده‌ای که روی سطح جمع می‌شوند، خلاص شد؛ اما آشنایی با طرز تهیه این اسکرابها می‌تواند یک ایده جالب برای هدیه‌دادن نیز باشد. چراکه اسکرابهای خانگی تماماً با عشق و به کمک مواد مغذی و مفیدی ساخته می‌شوند که می‌توانند هر شخصی را شگفت‌زده کند. پس اگر می‌خواهید دوستانتان را هیجان‌زده کنید، حتماً برای اهدای هدیه‌های کوچک خودتان دست‌به‌کار شوید. در این مقاله بهترین اسکراب خانگی بدن به شما معرفی شد و شما می‌توانید با اشتراک‌گذاری تجربه‌های خود درزمینه ساخت اسکرابهای خانگی این مقاله از سایت صندلی را تکمیل‌تر کنید.
